ئەگەر بەدرێژایی ژیانت کەڵک لەم چەند جۆرە ڕووەکە وەربگری، هەرگیز ئێسقانەکانت تووشی نەخۆشی و پووکانەوە نابن.
ئەو ڕووەکانەی ئێسکەکانت بەهێز دەکەن و تەندرووستییان مسۆگەر دەکەن، پێویستە بیانناسی و ڕۆژانە سوودیان لێ وەربگری، کە بریتین لە: ڕووەکی سپێناخ، کونجی، بادەم، تۆی کەتان و کەلەرمی جۆری برۆکلی. [1]
Ev babet bi zimana (کوردیی ناوەڕاست) hatiye nvîsandin, klîk li aykona
bike ji bu vekirina vî babetî bi vî zimana ku pî hatiye nvîsandin!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Ev babet 300 car hatiye dîtin