ناونیشانی بابەت: چۆن مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک کەمبکەینەوە؟
ناوی نووسەر: د. #کەژان کاوە تەها#
نەخۆشی شێرپەنجەی مەمک بڵاوترین جۆری شێرپەنجەیە لە خانماندا و زانیاری پێویست بۆ خۆپاراستن لە تووشبوون بە نەخۆشی شێرپەنجەی مەمک گرنگە.
کۆمەڵێک ڕێگا بۆ کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون لەوانە:-
- پاراستنی کێشێکی تەندرووست.
- چالاکی و بوونی جووڵەی باش.
- شیردان.
- دوورکەوتنەوە لە بەکارهێنانی بەردەوامی هۆرمۆنەکان.
- نەخواردنەوەی مادە کحولییەکان و دوورکەوتنەوە لە جگەرەکێشان و دووکەڵی جگەرە.
- دوورکەوتنەوە لە بەرکەوتنی تیشکە ڕادییەشنەکان وەک تیشک. [1]
Kurdipedia is not responsible for the content of this item. We recorded it for archival purposes.
This item has been written in (کوردیی ناوەڕاست) language, click on icon
to open the item in the original language!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
This item has been viewed 243 times
Write your comment about this item!