بیرکردنەوەی زۆر لە بابەتەکان و خەمخواردنی زۆر بەو بابەتانەوە، کە ڕۆژانە مێشکت سەرقاڵ دەکەن، دەبێتە هۆی درووستبوونی دڵەڕاوکێ.
تەشەنەسەندنی ئەم حاڵەتە نەخوازراوە دەروونییەش هۆکارە بۆ ئەوەی وەکوو پێویست خوێن بە پێستی سەرت نەگات، هەروەها دڵەکوتە و پڕۆسەی هەرسکردنیش تووشی کێشە دەکات و ڤیتامیناتی ئەو خۆراکانە دەیانخۆی وەکوو پێویست بە جەستەت ناگات و لە کۆتاییدا لە ماوەیەکی کەمدا تاڵەکانی قژت دەست بە هەڵوەرین دەکەن و سەرت دەڕووتێتەوە و تەنک دەبێ. [1]
This item has been written in (کوردیی ناوەڕاست) language, click on icon
to open the item in the original language!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
This item has been viewed 409 times