ئەگەر خانمیت و بەنیازی بە شێوەی سرووشتی وزەی سێکسیت زیاد بێت، پێویستە جگە لە وەرزشی ڕۆژانە، گرنگیی بە یۆگاکردنیش بدەیت، خەوی باشی شەوانەت هەبێ و خۆت دوور بخەیتەوە لە دڵەکوتە.
ئەو خۆراکانەش کە کاریگەرییان هەیە لەسەر وزەی سێکسیت، بریتین لە ئاڤاگادۆ، سۆیا، کدوو (کوولەکە)، شوکوڵاتەی تاڵ، زەنجەبیل و تەڕەپیاز. [1]
کوردیپێدیا جە دلېنەو ئی بابەتۍ ۋەرپەرس نېیەن، خاۋەنو/خاۋەنۊ بابەتەکۍ ۋەرپەرسیارەن. کوردیپێدیا بە مەبەسو ئەرشیڤکەرڎەی ئی بابەتېشە تۊمارە کەرڎېنە.
ئی بابەتۍ بە زۋانی (کوردیی ناوەڕاست) نۋیسیێنە، پەی ئەۋەکەرڎەی بابەتەکۍ بە زۋانېۋ کە نۋیسێنە، سەرو ئایکۆنو
ی کلیک کەرە!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
ئی بابەتۍ 277 جارۍ ۋینیێنە
پەیلۋاو وېت چە بارەو ئی بابەتۍ بنۋیسە!