قاوە جگە لە سوودەکانی دیکەی، بۆ پێستیش یەکجار باشە. ئەم خواردنەوەیە دەوڵەمەندە بە دوو جۆر دژەئۆکسان، بە ناوەکانی ئیپیکتیچین و کغ کاتچین، ئەم دوو جۆرە جیاوازە دژەئۆکسانە پێست لەبەرانبەر زیانەکانی خۆرەتاو دەپارێزن.
ئەو خانمانەی ڕۆژانە کەڵک لە خواردنەوەی کووپێک قاوە وەردەگرن، بەراورد بە خانمانی دیکە پێستیان جوانتر و درەوشاوەترە، قاوە پێست شێدار و جوان دەکات و لە پیربوونی پێشوەختە دەیپاریزێت، ئەگەر گرنگیی بەجوانیی پێستت دەدەی، ڕۆژانە کەڵک لە خواردنەوەی قاوەی گەرم وەربگرە. [1]
ئەڤ بابەت ب زمانا (کوردیی ناوەڕاست) هاتیە نڤیساندن، کلیک ل ئایکۆنا
بکە ژ بو ڤەکرنا ڤی بابەتی ب ڤی زمانا کو پی هاتیە نڤیساندن!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
ئەڤ بابەتە 302 جار هاتیە دیتن
ڕایا خو دەربارەی ڤی بابەی بنڤێسە!