خەونی هەموو کچێکە خاوەنی پێستێکی جوان و بێ خەوش بێت، ئەگەر بەڕاستی دەتەوێت پێستت بەجوانی و ڕوونی و درەوشاوەیی بمێنێتەوە، ئەم ڕەفتارانە بکە بە خو.
1. بەهیچ شێوەیەک ڕێگە مەدە پێستت عارەق بکاتەوە، بۆ ئەوەی بەکتریا لەسەر پێستت نەنیشێت، هەر عارەقت کردەوە بەخێرایی ڕوخسارت بشۆ، پاشان شێدارکەرەوە بەکاربهێنە.
2. سەهۆڵ بۆ پێستت بەکاربهێنە، ڕێگری دەکات لە ئاوسانی ڕوخسار و یارمەتیی زوو چاکبوونەوەی برینی ڕوخسار دەدات.
3. مەساجی پێستت بکە، ڕۆژانە لەگەڵ بەکارهێنانی کرێمی شێدارکەرەوەی پێستدا مەساج بۆ پێستت بکە، ئەمەش یارمەتیی چالاکبوونی سووڕی خوێن دەدات. [1]
Kurdipedia is niet verantwoordelijk voor de inhoud van deze opname en de eigenaar is daarvoor verantwoordelijk. Kurdipedia nam het op voor archiefdoeleinden.
Dit item werd in het (کوردیی ناوەڕاست) geschreven, klik op het pictogram
om het item te openen in de originele taal!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Dit item is 458 keer bekeken
Schrijf uw commentaar over dit item!