بۆ ئەوەی لە وەرزی هاویندا قژت بە شێداری بمێنێتەوە و وشک نەبێت، پێویستە سەرەتا جەستەت بە شێداری بهێڵیتەوە، لەگەڵیدا چەند ڕێنماییەک هەیە جێبەجێی بکەیت، پێش ئەوەی هاوین بێت.

1-قژت ببڕە، بۆ ئەوەی ئەو بەشانەی قژت کە زیانیان بەرکەوتووە لێببنەوە و قژت دەرکەوتنێکی جوانی هەبێت.
2-لە دوای خۆشتن بەهیچ شێوەیەک قژت دامەهێنە، هەروەها ئەو شانانە بەکاربهێنە کە دانەکانی پانن و بەینیان هەیە.
3-هەموو ڕۆژێک قژت مەشۆ چونکە قژت زۆر وشک دەکات، لەبری ئەوە هەفتەی 2 بۆ 3 جار قژت بشۆ.
4-کۆندیشنەر بۆ قژت بەکاربهێنە، بۆ ئەوەی بە نەرمی و شێداری بمێنێتەوە، لایەنی کەم هەفتەی جارێک یان مانگی جارێک ماسک بۆ قژت بەکاربهێنە.
5-هەفتەی جارێک مەساج بۆ قژت بکە و زەیتی گوێزی هندی بۆ بەکاربهێنە. [1]