خۆراکەکان سرووشتیان جیاوازە، هەندێکیان سرووشتیان گەرمە و هەندێکی دیکە ساردن، بۆیە پێکەوەخواردنیان کێشە بۆ تەندرووستی درووست دەکات. ئەو خۆراکانەی نابێت پێکەوە بخورێن بریتین لە:
شیر و گۆشت، شیر و ماسی، یاخود ماسی و ماست و دۆ. هێلکە و ماسی، سرکە لەگەڵ برنج، هەنار و گەنم، بەرهەمە شیرەمەنییەکان لەگەڵ ترشیات، یاخود خواردنی زۆر ترش. [1]
Dit item werd in het (کوردیی ناوەڕاست) geschreven, klik op het pictogram
om het item te openen in de originele taal!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Dit item is 464 keer bekeken