تەندرووستی پەیوەندیی بە خواردنی خۆراکی درووست و پارێزکردن لە خواردنی شیرین و چەوری و بەگشتی نادرووستەوە هەیە.
=KTML_Bold=ئایا چ کەسانێک تەندرووستن و نیشانەکانی تەندرووستی چین؟=KTML_End=
1- بەدرێژایی ڕۆژ وزەی زۆرە.
2- نینۆکەکانی پتەو و قایمن.
3- تاڵەکانی قژی جوانن.
4- زووزوو تووشی هەڵامەت نابێ.
5- برینەکانی زوو چاک دەبنەوە. [1]
ئەڤ بابەت ب زمانا (کوردیی ناوەڕاست) هاتیە نڤیساندن، کلیک ل ئایکۆنا
بکە ژ بو ڤەکرنا ڤی بابەتی ب ڤی زمانا کو پی هاتیە نڤیساندن!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
ئەڤ بابەتە 642 جار هاتیە دیتن
ڕایا خو دەربارەی ڤی بابەی بنڤێسە!