باڵندەی دڵتەنگ یان بەلەشۆن، بە کوردی شینە شاهۆ-یە.
جۆرە باڵندەیەکی کۆچەرییە، لەپۆڵی حاجی لەق لەقە، لە هەموو کیشوەرەکانی جیهاندا هەیە، جگە لەکیشوەری جەمسەری باشور، دەنوک و باڵ و ملی درێژە، گۆشتخۆرە بەتابیەت(ماسی) و شیردەرە بچوکەکان و بۆق و کیسەڵ و... تاد دەخوات، لە سەرچەم و لێرەوار و کەنار ڕووبار و گۆم و دەریاچە و زۆنگاوەکان دەژیێت، بۆیە ناوی خاوەنی دڵی تەنگیشی پێ دەوترێت چونکە ترسی لەوشکبونی چەم و زۆنگ و ڕووباران هەیە، ساڵی جارێک هێلکە دەکات و هەر ساڵەی لەگەڵ باڵندەیەکی تر جووت دەبێت، زۆربەی جاران(4) هێلکە دەکات لەسەر دارەبەرز و لاپاڵە سەختەکان هێلانە دەکات، ماوەیەکە لەکەناری زێی بچوک لە شارەدێی ئاشتی و #تەقتەق# و شوان و شێخ بزێنی لەنێوان #هەولێر# و #سلێمانی# و #کەرکووک# پەیدابووە، کە لە پێدەشتە زێکردەکانی ئەو ناوچانە هەزاران گۆمی بەخێوکردنی ماسی تێدایە، ئەو باڵندەیە زیاتر کە گۆمەکان (پەنچەماسی)یان تێبکرێت، ئەوا دەبنە مێمڵی و دەیانخۆن.[1]