خانمە پزیشکێکی پسپۆڕی بواری نەخۆشییەکانی دڵ و لوولەکانی خوێن لە ڕووسیا دەڵێت: هەندێک خواردنی دیاریکراو کە ئاستێکی بەرزی گلیسەمییان هەیە، بەشێوەیەکی مەترسیدار ئەگەری تووشبوون بە خەستبوونەوە و بە کڵۆبوونی خوێن زیاد دەکەن.
بەگوێرەی پێگەی میدیک فۆرومڕوی ڕووسیی، دوکتۆرە ئانا کۆرینیڤیچ پسپۆڕی نەخۆشییەکانی دڵ و لوولەکانی خوێن باسی لەوەکردووە، ئەگەربێت و مرۆڤ بەشێوەیەکی بەردەوام هەندێک خواردنی دیاریکراو بخوات، ئەوە مەترسیی خەستبوونەوەی خوێن و درووستبوونی جەڵتەی دڵی زیاد دەکات.
ئەو خانمە پزیشکە ڕووسییە ئاماژەی بۆئەوەکردووە، خۆراکانەی دەبنە هۆی خەستبوونەوەی خوێنی کەسەکە و بەکڵۆبوونی خوێنەکەی بەشێوەیەکی سەرەکیی بریتین لە: ئەو خۆراکانەی دەوڵەمەندن بە کاربۆهیدرایتە سادەکان کە چەند جۆرێکی جیاوازی شیرینییەکان و ئەو بەنانکراوانە دەگرێتەوە کە لە شەکر و ئاردی سفر درووستدەکرێن.
باسی لەوەشکردووە، زۆرجار بڕێکی زۆر شەکر لە سۆسی ئامادەکراو و خواردنە خێراکان و بەرهەمە خۆراکییە کەم چەورییەکاندا هەیە.
کۆرینڤیچ دەڵێت: خواردنەوە کحولییەکانیش یەکێکی ترن لە هۆکارەکانی خەستبوونەوە و بە کڵۆبوونی خوێن و دواجار درووستبوونی جەڵتەی دڵ، بەشێوەیەکی زۆرینەی ڕووداوەکانی جەڵتەی دڵ و لوولەکانی خوێن کە هۆکارەکەی مادە کحوولییەکانە، لە ڕۆژی دوای خواردنەوەیاندا درووستدەبێت. [1]